کتاب پرورش مغز

مغز مهم‌ترین ماهیچه بدن شما است که با تمرین مداوم می‌توانید کارایی‌اش را افزایش دهید و آن را علیه مشکلات مرتبط با افزایش سن تقویت کنید. این کتاب هر آنچه  که باید برای نگه‌داشتن حافظه و مغزتان در بهترین حالت لازم  بدانید، به شما ارائه می‌دهد؛ از انتخاب غذاهای سالم تا نوازندگی پیانو. از حل تمرین و پازل تا عادت‌های روزانه و تکنیک‌های بلندمدت تقویت حافظه. کتاب حاضر در کوتاه‌ترین زمان سرعت مغزتان را زیاد می‌کند و فراموشی را کاهش می‌دهد.